Eftermiddag med Bex och barnen

 
Förra veckan spenderade jag en eftermiddag med Bex, Bernita och barnen! Otroligt mysigt som vanligt. Är så glad att jag bor så nära och får lära känna barnen bättre samt umgås med mina kompisar nästan när som helst! Det är faktiskt guld värt ♥
 
Satt på gungan och gungade - vardagslyx! 
 
Det har en tendens att bli mycket selfies haha! 😉

Skitdag

 
Min syster påpekade i helgen att min blogg inte alltid speglar hela verkligheten, och jag håller med henne. Det beror på att jag inte brukar skriva när jag har dåliga dagar för att jag vill fokusera på det positiva. Men jag vill ockå visa hela sanningen, så här kommer det. Igår var en riktig skitdag och jag satt sådär i soffan största delen av dagen. Egentligen ville jag ligga under täcket och sova bort dagen. Jag hade huvudvärk och ont i nacken. Har dessutom fått hosta igen så måste ta det lugnt med träningen. Dagen igår var helt enkelt inte den bästa. Valde att bara de det positiva från dagen innan jag somnade vilket gjorde att den ändå avslutades ganska bra! 

Tack ♥

 
Vill börja med att tacka för alla fina kommentarer om mitt hår!
Sen vill jag också tacka för att ni dagligen tittar in och sprider kärlek!
Ni är alla guld värda ♥

So, this happend!

 
Mitt hår har varit dåligt i två års tid. Det har gått av och mått allmänt dåligt. Jag har funderat länge på att klippa det kort, men inte riktigt kommit till skott. I förrgår tog jag tag i saken och klippte av typ 30 cm av håret, och jag är SÅ NÖJD! 😍 
 
Före: Ser ni hur risigt det var?! 
Fatta hur mycket vi klippte av!
 

Träning för mig

 
Tänkte skriva lite om varför träning är så viktigt för mig. 
 
1. Avkoppling - Träning för mig är att sätt att rensa tankarna och ibland även glömma bort allt grubblande för en stund. Och känslan i kroppen efter ett träningspass är så skön, man känner sig bekymmersfri och stressen är borta! 
 
2. Sätt att få ut mina frustrationer - Detta var speciellt sant när jag bodde i Halmstad och gick på BodyCombat en gång i veckan och fick låtsasslå på allt som gjorde mig ledsen, arg, frustrerad mm (kan avslöja att matten var ett ämne som jag "slog" på upprepade gånger). Nu använder jag den stackars crosstrainern för att få utlopp för mina känslor! 
 
3. Stärka kroppen så att jag orkar med jobbet och vardagen - Detta är superviktigt och en stor orsak till varför jag förespråkar att alla borde röra på sig mer. Att träna och röra kroppen gör att man blir starkare och på så sätt orkar med både jobbet och vardagen bättre. Jag blir också en trevligare medmänniska efter ett träningspass! 
 
4. Förebygga skador och krämpor - Jag vet att man kan bli sjuk och skadad ändå, men det skadar ju inte att försöka vara hälsosam! 
 
5. Blir effektivare efteråt - Jag har märkt att det spelar ingen roll om jag tränar på morgonen eller på kvällen, jag blir alltid effektivare efteråt. Ibland har jag haft massor att göra men känt mig sjukt omotiverad. Då har jag tvingat ut mig själv på en promenad eller liknande och efteråt har jag alltid hunnit göra allt som behövde göras. 
 
Nu menar jag inte att alla borde gå till gymmet och lyfta tunga vikter varje dag. Jag menar att man ska röra på sig utifrån sina egna förutsättningar, väldigt viktigt att komma ihåg!  

Sju år!

En av de första bilderna på denna blogg för sju år sedan 
 
I hela sju år har jag bloggat på denna adress! Det är häftigt att tänka på 🙂 
 
Nedan följer några av de headers som jag har haft under årens lopp!
(utan inbördes ordning)
 

Ledig onsdag!

 
Idag är jag ledig och snart ska jag åka iväg och bada med min minibästis! 
Senare idag ska jag äta hamburgare med några kompisar. 
Vad ska du göra idag? 

10 year challenge

Frankrike
 
Ja, jag har också hängt med på denna utmaning, tyckte att det skulle vara lite roligt! 🙂 Eftersom jag inte har några bilder på mig själv från 2019 (ännu!) så blir mina bilder från 2008. 
 
USA
Norge - som ni ser hade jag inga problem att ta galna selfies redan då 😉
USA
USA
Frankrike
 
I trädgården
Också utanför huset
Drottningholms slott
Bryggan här i närheten
 
Jag tycker det har hänt mycket på 10 år, vad säger ni? 😄

God jul

 
Jag vill önska var och en av er en riktigt God Jul ♥

Min kvällsrutin

Om jag jobbar dagen efter börjar jag alltid kvällsrutinen med att fixa matlådorna för nästa dag. Därefter kollar jag att larmen är inställda på rätt tid vilket är 03.08 och 03.11. Eftersom jag börjar kl 05 och det tar ca en timme till jobbet så behöver jag kliva upp så tidigt.
 
Plackers och tandborstning är typ det viktigaste på hela min dag. Inte ens de kvällar jag kommit hem efter 03 från någon utekväll har jag hoppat över detta steget. Tvättat av sminket däremot har jag hoppat över vid enstaka tillfällen. 
 
 Innan jag går och lägger mig flätar jag alltid håret. Dels för att jag måste sova med uppsatt hår och dels för att jag tror att det är det bästa för håret. Och än så länge har fläta fungerat väldigt bra för mig. Om jag tvättar håret på kvällen kan jag ibland fläta två inbakade flätor för att få lockar i håret morgonen efter. 
 
Jag har en rutin som jag gör varje gång jag ska somna. Jag måste börja ligga på vänster sida, sedan lägga mig på höger sida/mage vänd mot vänster och somnar jag inte då så vänder jag mig på vänster sida/mage. Har jag inte somnat efter det så börjar allt om (men det händer väldigt sällan då jag oftast somnar på andra steget). 

That's christmas to me: Mat

 
Vi har aldrig ätit traditionell julmat i vår familj utan vi kör på potatismos, vegetariska korvar och köttbullar, valnötsstek, svampstuvning och waldorffsallad. Sen är vi proppmätta ända fram till nästa år haha 😉
 
Äter ni traditionell mat på julafton eller vad äter ni? 

Snöglitter

 
Tänkte bara titta in och önska er en trevlig helg! För mig så är det jobb som gäller hela helgen. Kan inte fatta att det är fjärde advent nästa vecka, det känns helt overkligt. Tiden rusar verkligen fram! 
Kram

Min morgonrutin

Eftersom jag lägger mig tidigt (mellan 19-21) så kollar jag alltid telefonen det första jag gör. Dels för att vakna men dels för att se om jag har missat något eller fått några meddelanden 🙂
 
Efter att ha kollat telefonen går jag till toaletten för att fixa mig. När jag har sminkat mig så finns det lite olika alternativ på vad som händer näst beroende på om jag är ledig eller om jag jobbar!
 
Om jag är ledig brukar det bli att jag drar till gymmet en timme innan jag äter frukost. 
 
Väl hemma igen äter jag frukost, oftast framför datorn. Här ser ni smoothie gjord på banan, jordgubbar, hallon och blåbär toppad med spirulina och livets godaste granola + lite cocoa nibs! 
 
Om jag jobbar så hoppar jag över frukost och istället klär jag på mig och drar till jobbet! Äter sedan frukost på första rasten. Ny rutin för de senaste dagarna har varit att ta med mig en termos ingefära/citronte och dricka på vägen till jobbet. Sjukt smart och gott tycker jag! 

That's christmas to me: Juleljus

 
Idag är det andra advent och därmed dags för andra bilden som beskriver vad julen är för mig. Juleljus och levande ljus är något jag tycker väldigt mycket om och som jag förknippar lite extra med de mörkare månaderna på året.
 
Vad är jul för dig? 

That's christmas to me: Musik

 
Tänkte göra en liten miniserie om vad julen betyder för mig och först ut är musik! Jag älskar musik, och julmusik gör hela december mer mysig och stämningsfull. Jag kan lyssna på nästan vad som helst när det kommer till julmusik. Min favoritjulsång är den gamlas sången Gå Sion din Konung att möta och den ska sjungas med orgel och trumpet för att få rätt känsla! Jag har även en annan favoritsång som jag tänkte dela om några dagar 🙂
 
Vilken julsång är din favorit? 

Julemånaden är här!

 Mitt rätta jag 😉
 
Nu är det äntligen december. Jag har inga stora planer denna månad utan jag ska som vanligt umgås med vänner och familj (och jobba såklart haha!) 🙂
 
Har du några speciella planer för december? 

Förvirrad tjej

 
Vad hände med vädret?! Igår var det fortfarande någolunda vackert och idag vräker regnet ner! Det är dessa dagar jag är extra tacksam för att jag jobbar inomhus! Snart ska jag traska över till min kompis och käka kvällsmat, extra lyx så där mitt i veckan hade jag tänkt skriva tills jag kom på att det faktiskt är fredag idag haha! 
 
Fun fact om mig: Varje gång jag börjar jobba efter att ha varit ledig så är det måndag i mitt huvud, vilket betyder att i min hjärna är det tisdag idag haha! 
 
Hur som helst så hoppas jag att du får en helt magisk helg! 

Solen ger energi!

 
Ni vet en sån dag när man kommer hem från jobbet helt slut och mest av allt vill sova?
Det var min dag idag. Jag kom hem och satt helt apatisk framför datorn medan solen sken förföriskt utanför fönstret. Så istället för att sova tog jag på mig tre par byxor och ett par lager tröjor och gav mig ut för att fota. Det var det bästa jag kunde ha gjort! Fick så mycket energi (och frisk luft) av att vara utomhus! Håll tummarna att det är lika fint imorgon också, för jag har så många fotoidéer! 
 
Hur har din dag varit? 🙂

God morgon!

En sån där "misslyckad" selfie som blev helt perfekt, en av min favoriter faktiskt! 
 
God morgon måndag! 
Snart ska jag iväg och bruncha med syster, det ska bli mysigt! 
Hoppas just du får en strålande dag, det är du värd ♥

Vem är jag?

Träningsfreak som för fem år sedan HATADE allt som hade med träning att göra!
 
Vägrar växa upp och bli "vuxen" - kommer vara den där pinsamma morsan som leker mer än ungarna på lekplatsen i framtiden haha! 
 
Jag har lite förstorade pupiller vilket gör att jag har väldigt svårt att se i solsken och starkt ljus. Därför använder jag solglasögon ganska ofta, även när det är mulet utomhus. 
 
 Jag lever för fotografering, det är min stora passion i livet ♥
 
Eftersom jag hatar strumpor så lever jag i raggstrumpor istället! 😅
 
Oroa er inte, det kommer fler inlägg om mig! 😉

Tidigare inlägg
RSS 2.0